お気軽日記

昨日とはうってかわって、寒かった今日。

なんか、のどが痛い。

だるい。

風邪かなあ。

今話題の新型インフルエンザかなあ。

いや、またまた、痔病の・・・・

うつ？

どれでもいいや。

ゆううつ。

市長さんが応援に来てくれました。

激励が刺激になったようです。

横浜Ｆ・マリノスが勝ちました。

これで今年は終わりです。

横浜Ｆ・マリノスは永遠に不滅です。

少し、憂鬱な気持ちが晴れました。

最近、インフルエンザがはやってきているようです。

病院に行っても、予防注射希望者で人だかり。

入りきれずに外で待つところも。

かえって、風邪をひいちゃうよ。

どうにかならないの？


でも、苦しんで重症になるのもいやだよ。

どうしたらいい？

海外のサッカー選手が自殺したそうです。

子供の事故死がきっかけとか。

うつ病だったようです。

ショックだったんでしょうね。

回りのひとがどうにかできることではないのかもしれませんが、悲しい出来事。

みんなで助け合える社会になるといいな。

川崎フロンターレの態度が悪く、制裁が施されるらしいです。

でも、今日のサッカー日本代表の発表では、そのチームからも選抜。

よくわかんない。

悪い子としたの？そうでもないの？

はっきりしなくて、ゆううつになっちゃう。

人間の体は、デリケートです。

季節の変わり目に、体調を壊すことはみんな経験があると思います。

でも、ただの風邪ではないものも。

なんとなく、体がだるい。

気分が落ち込む。

やる気が出ない。

そんなときには、季節性うつ病を疑うことも必要かもしれません。



今の時代、２４時間が昼のようなものですが、本来、日本には四季があって、時間とともに、日々の陽の長さも変わっていきます。


その自然￥な流れを感じられないのが、現代の世の中。


お日様の光を十分に浴びて、自然な生活に戻ることも必要です。

気持ちは憂鬱なときは。


全てを忘れて、日光浴を。

何かと思ったら。

バーコードなんだね。

Ｇｏｏｇｌｅって、面白いことするんだね。

ＩＴ業界の先人の考えることは凡人にはわからないなあ。

テレビを見てました。

マリノスが勝てそうだったけど。

負けました。

途端に、気分が・・・

落ち込んで。

ゆううつ。

きれいな人って、うらやましい。

暑くてだるかった夏が終わってしまいました。

これで、いろいろなことができる秋。

食欲の秋。

読書の秋。

楽しいことがいっぱいのはず。

ですが、なんとなく、憂鬱。

季節の変わり目って、体調が不安定。

時間がたつのが早く感じられて少しあせっちゃう。

あーあ。